Amikor megszületik a kisbaba, valóban minden megváltozik. Az idő másképp telik, a napok ritmusa felborul, és az addig megszokott rutin egyszer csak értelmét veszti. De ez nem a vég, hanem egy átmeneti káosz, amelyből fokozatosan kialakul egy új rendszer. Csak meg kell tanulni együtt élni ezzel az új dologgal.
Sok anyában ott van a félelem: vajon mostantól minden róla fog szólni? Vajon eltűnik az a nő, aki korábban voltam? A válasz egyszerűbb, mint gondolnád. Nem szűnsz meg létezni, csak belsőleg átalakulsz. Én négy hónap után éreztem azt, hogy most kezdek igazán bele rázódni a dolgokba. Mostanában tudatosult illetve ülepedett le, hogy igen: anya vagyok. Ez az új szerepem.
Az egyik legfontosabb felismerés, hogy a baba nem akadály, hanem az életed része. Nem kell külön kezelni, hanem össze kell őket hangolni. Egy nap úgyis átkattan az ember, és megérti mi az élet értelme. Sokan lemondanak az edzésről vagy a táncról. Szerintem heti két edzés simán belefér. Ha sikerül megegyezned a pároddal vagy a szüleiddel a gyerekfelügyelettel kapcsolatban, akkor nyert ügyed van. Én szerencsésnek mondhatom magam, hogy a párom tud vigyázni a kicsire. Hiszen a munkája nem helyhez kötött.
Az edzés például sokak fejében tiltottnak számít. Pedig nem szabadna lemondani az egészséges életmódról. Amikor rákérdeztem a nőgyógyásznál, hogy tornázhatok-e hat hét után. Ő azonnal vágta, hogy igen. Ha szülésig is tornáztam, utána sem árt. Hiszen jót tesz nekem is, és a babának is. Hiszen így leszek erős és kiegyensúlyozott anyukája a gyermekemnek. A kulcs mindenhez a rutin. Nem merev szabályokkal, hanem egyfajta iránnyal. A baba úgyis ad egy alapritmust: etetések, alvások, ébrenléti időszakok. Ehhez lehet igazítani mindent mást. Nem percre pontosan, nem katonás fegyelemmel, hanem rugalmasan. Ha tudod, hogy mikor alszik általában, akkor oda befér egy gyors edzés. Ha van egy nyugodtabb délelőtt, akkor belefér egy hosszabb séta vagy egy kis énidő.
Fontos azonban kimondani azt is, hogy ez nem mindig megy könnyen. Lesznek napok, amikor borul minden. Amikor nem fér bele az edzés. Amikor a baba nyugtalan, te fáradt vagy, és az egész nap szétesik. De ezek a napok nem kudarcok. Ezek részei ennek az életnek. Nem attól működik a rendszer, hogy minden tökéletes, hanem attól, hogy újra és újra visszatalálsz hozzá.Talán ez az egyik legnagyobb felismerés: nem kell választani a baba és az élet között. A kettő nem zárja ki egymást. Sőt, együtt alkotnak egy egészen új, mélyebb, szebb világot. Egy olyat, ahol a napok nem tökéletesek, de igaizak. És pontosan ettől lesznek igazán értékesek.
