Babával sem állt meg az élet
Amikor megszületik a kisbaba, valóban minden megváltozik. Az idő másképp telik, a napok ritmusa felborul, és az addig megszokott rutin egyszer csak értelmét veszti. De ez nem a vég, hanem egy átmeneti káosz, amelyből fokozatosan kialakul egy új rendszer. Csak meg kell tanulni együtt élni ezzel az új dologgal. Sok anyában ott van a félelem:…
Sabrina Carpenter: jött, látott és meghódította a slágerlistákat
Sabrina nem egyik pillanatról a másikra lett pophercegnője. Ő inkább lassan, és kitartóan építette fel magát, hogy dalai sikeresek legyenek. Sabrina Annlynn Carpenter 1999. május 11-én született Pennsylvaniában, és egyszerre három szakmábaN mozog otthonosan: színészet, zene, és a popkultúra. A legtöbben a Disney Channel sorozatból, a Girl Meets World-ből ismerték meg, ahol Maya Hart karakterét…
Túlélsz vagy kiégsz?
Van egy furcsa elvárás, ami szinte észrevétlenül kúszott be a mindennapjainkba. Hogy minden napnak jelentősége kell legyen. Hogy minden napnak produktívnak kell lennie. Hogy ha este lefekszünk, akkor legyen mit felmutatni: na ezt is sikerült megcsinálni! De mi van akkor, ha ez mégsem sikerül? Mi van akkor, ha az a nap nem szólt semmiről, csak…
Apró hagyományok születnek
Mindenki fejében ott van az a húsvét, ahol illatos a kalács, finom a sonka, és ropogós a kenyér. Mindenki mosolyog, és vidám. Mintha semmi nem árnyékolná be ezt az ünnepet. Néha kiszámíthatlan, néha minden úgy megy, ahogy tervezted. És tudod mit? Ez így van rendjén. Valahol útközben elhittük, hogy az ünnep akkor „jó”, ha tökéletes….
Az otthoni kényelem
Az utóbbi években látványosan megváltozott az, ahogyan az emberek az otthonukra tekintenek. Talán ez a covidnak köszönhető. A lakás már nem csupán egy funkcionális tér, ahol alszunk, eszünk és készülődünk a következő napra. Egyre inkább egyfajta menedékké válik – egy helyszínné, ahol meg lehet pihenni, le lehet lassulni, és ahol az ember újra kapcsolódhat önmagához….
Nem diétázom. Csak jobban figyelek magamra!
Az elmúlt időszakban sokat változott a viszonyom az étkezéshez. Korábban az evés elsősorban szabályokról, számokról és korlátokról szólt. Minden napom egyfajta számolással telt: mennyit ehetek, mennyi fér bele, hol tartok a napi kerethez képest. Ez kezdetben kapaszkodót adott, rendszert vitt a mindennapjaimba, ugyanakkor idővel rájöttem, hogy ennél többről van szó. Nem csupán arról, hogy kevesebbet…
Így romantizáld az életed
Ugye milyen jól hangzik? A filmbeillő életmód? Képzeld, ezt úgy hívják, hogy „hot girl walk”. Ez pedig inkább hangulat vagy életérzés. Egy tudatos döntés, hogy nem csak létezel a napodban, hanem benne vagy. Teljesen. Érzékelhetően. Amikor elindulsz valahova, akkor nem sietsz. Hanem élvezed a pillanatot, és nem vagy ideges, nem kapkodsz. Nem stresszelsz azon, hogy…
Túl sok minden van benned? Ezt tedd ellene!
Senki nem mondta, hogy ez ilyen nehéz lesz Van egy furcsa pillanat az életben, amit nem tanítanak az iskolában. Nem szerepel motivációs idézetekben sem. Nem hangzik el egyetlen önfejlesztő podcastben sem. Az a pillanat, amikor rájössz: ez az egész sokkal nehezebb, mint amire számítottál. Nem a nagy dolgok miatt. Nem a drámák miatt. Hanem a…
Mémkultúra újra töltve: itt van a Great Meme Reset és társai
Az elmúlt években a mémek szerepe látványosan megváltozott az interneten. Ami korábban gyors, könnyen dekódolható poén volt, ma sokszor szándékosan zavaros, értelmetlen vagy kifejezetten kényelmetlen. Ezt a jelenséget nevezik egyre többen Great Meme Resetnek: nem egy konkrét eseményről van szó, hanem egy kulturális eltolódásról, amelyben a régi mémnyelv kifulladt, és helyét egy radikálisan más humorforma…
Újévi fogadalmak: te is megfogadod?
Az újévi fogadalmakat minden évben megtesszük. Éjfél előtt ott állunk a tévé vagy az ablak előtt és hangosan kimondjuk a szavakat. Aztán megisszuk a pezsgőt és megyünk aludni. Itt az a kérés: vajon jók-e az újévi fogadalmak, vagy inkább csak új formát adunk a régi önámításnak? A fogadalmak iránti vágy emberi. Nem lustaságból vagy hiúságból…