Kikészít az állandó agyalás? Túlgondolás ellen lehet tenni!
Van egy pont, amikor már nem is az történik körülötted, ami igazán számít, hanem az, ami a fejedben. Egy félmondat. Egy üzenet, amire nem jött válasz. Egy pillantás, amit utólag újra és újra lejátszol magadban. És mire észbe kapnál, már nem a valóságban vagy, hanem egy saját magad által felépített sztoriban. Kívülről nem történik semmi,…